2021.8.4(水)相模原橋本校・レッスンフィードバック
2021年8月17日
こんにちは!
相模原市橋本にて活動しておりますMaverick Football Academyのしゅんコーチです。
本日の練習メニュー
・ラダー
・ボールフィーリング
・ジグザグドリブル 2種
・対面ドリブル(ナナメ)2種
・パスコントロール基礎
・オフザボール
・ダイヤ1対1(サイド)
本日は先週引き続き触り方や矢印の高さを意識しながら相手とのキョリ、タイミングも意識してトレーニングを行いました。
良い技術を身に付けるには技術練習をする事が大切です。しかし、勝つ為には常に相手や状況に応じて必要な技術を選ぶ事が必要です。
選ぶ為にまず大切にしたい事は「見る」「キョリ」です。
見て気づくき、選べる時間=相手とのキョリを持っている事で有利にプレーする事が出来ます。
相手より先に動き、後で選べる様になれると良いですね!
最後の1対1では良い距離感で捕まる事なくプレー出来る回数が増えてきました。
少しずつ確実に成長していますが、継続する事が大切!
日々のトレーニングの成果が無意識に出る様にしていきましょう!
それではまた次回!