2021.7.28(水)相模原橋本校・レッスンフィードバック
2021年8月17日
こんにちは!
相模原市橋本にて活動をしておりますMaverick Football Academyのしゅんコーチです。
本日の練習メニュー
・アジリティ
・ボールフィーリング
・対面ドリブル(ナナメ)4種
・パスコントロール基礎
・オフザボール
・ダイヤ1対1(サイド)
本日はボールの触り方から相手の重心を動かす為の運び方、主に矢印の高さを意識したトレーニングを行いました。
ただナナメに運ぶのではなく、何のためにナナメなのかを考える事が大切です。
相手の前ではなく背後に矢印を向ける事で相手の重心を後ろやコースに動かす事で自分への圧がなくなり相手に合わせてプレーを選ぶ事が出来ます。
背後に矢印を向ける為に必要な事は沢山ありますが、1番大切な事は「行こうとする」事であり、行けるなら行く意識を持つ事!目的は相手の背後にあるゴールであり、逆をつく事ではないのでそこは大切にしましょう!
練習の成果を試合で発揮出来る様になってきたとの事で、更なるステップに挑戦していきましょう!