2023.11.25(土)川崎エリア1dayアカデミー・レッスンフィードバック
2023年11月25日
んにちは！マーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。
練習メニュー
・ラダー&スプリント
・コーンドリナナメ（変化）
・1stタッチ3種
・二つ門プレス有（オフ）
・二つ門2対 1プレス有
・ゲーム
を行いました。
本日は前回のレッスンで行った3種のタッチの質、変化をオフザボールでの動きに導入していきました。
オンオフ共に相手との戦いであり、「先に動いて後で選ぶ」という意識を持つ事が大切です。
オンザボールでの3種タッチそと同様に、オフザボール時でも一つ先の準備ができると良いですね！
大切な事は相手が頑張る時に選べる状態でいる事。
同じタイミングで力を出していてはボールを持っていない方が有利になります。
ただ見るのではなく、フライングした状態で相手の出方を見れると良いですし、その時に準備が出来ていればスピードアップ、方向転換がとてもスムーズになります。
また本日は相手との距離感が近い状況での対人を行いましたが、動き出しの強度だけでなく方向を意識する事で相手とのズレとキョリ、ボールとのスキマを同時に作る事でき、選べるプレーが格段に増えましたね。
そう言ったアイデアが出てきてからの対人ではDFの選手がなり困るようになりましたし、わかりやすくゴールに向かえる回数が増えていました。
オンオフともに「準備」で自分のプレーのレベルを上げられること、相手より優位に立てる事が感覚的にわかってきている選手が増えていると感じます。
次のステップに向かう為にしっかりと自分で気付き、再現していけるようにしましょう！
みんなの高い意識と取り組みにより、本日も素晴らしいレッスンが出来てうれしく思います。
それではまた次回！