2025.3.16(日)さぎぬま日曜クラス・レッスンフィードバック
こんにちは！マーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日は3月最後の日曜日クラスレッスンを行いました。 一般クラスはどんな状況でも背後へ攻める、または攻めるを見せる事でDFに圧をかけていく事。DF面ではプレッシャーを「かけ続ける」事を大切にトレーニングを行いました。 裏を狙うから表が空くというのは共通の現象なので、一対一においてもDFの嫌な所を狙いながら行くのか止めるのかを判断していきましょう。 DFは一回強くいって終わりではなく、継続してプレッシャーをかける事。 ボールを蹴り出すのではなく奪う為に、プレスをかけ続けるられる距離、状態を作り出していましょう。 お互いのプレッシャーや強度がさらにみんなを強くしてくれると思いますし、プレスを利用する。ボールを奪う。そんな選手になっていきましょう。 セレクトクラスは上記の個人技術や個人戦術をグループの中でも発揮できる様トレーニングしていきましたね。 裏か表か、右が左か、いつどこにどんな方法があるのか。 ゴールは一つですが方法はたくさんあります。 まずは狙い所を早く理解する事。 そして、一人一人の個性や特長、相手との関係によってプレーを選んでいきましょう。 オフザボールでの意識や関わりが、オンザボールの質に繋がります。 本日は頭も身体もよく動き、良い変化を見せてもらいました。 次回のレッスンは4月ですが、この期間でさらに洗練された選手となって会いましょう。 それではまた！ ...
2025.3.9(日)さぎぬま日曜クラス・レッスンフィードバック
こんにちは！マーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日は3月二回目のレッスンを行いました。 技術面ではプレスから脱出する為のロール＆ターンを行いましたが、初めての動きとタッチに戸惑う姿も見られました。 ボールを守る時こそ攻める意識相手に見せる事が大切なので、意識的にトレーニングしていきましょう！ 対人ではオフザボールを引き続きトレーニングしていきました。 はっきり動き出す事とヘソのスペースを確保し、パスコースと前への圧力を出す準備をしていきましょう。 セレクトクラスにおいては動きの方向によりバリエーションを持つ為に、横と縦の動きを組み合わせながら自分のアクションに対してディフェンスがどう対応してくるかを見て判断する事も伝えました。 先に動いて後で選ぶ意識、技術を高めていきましょう。 そして個人でかわす、剥がす事は引き続き大切にしながら、その先にどんなプレーをするのか、味方の意思は何かを汲み取りながらプレーを繋げていける葉に取り組んでいきましょう。 本日も全体としては集中したトレーニングが出来た印象ですが、その中の少しの積み重ねの差が現れ始めています。 差をつけるのか、つけられるのか。 最後の部分は自分でしか変えていけない所なので、レッスンに入る前にいま一度目標を明確にしておきましょう！ それではまた来週！ ...
2025.3.5(水)さぎぬま水曜クラス・レッスンフィードバック
こんにちは、マーヴェリックフットボールアカデミーのエイウンコーチです。 本日は3月最初のさぎぬま水曜校のレッスンが行われました。今月は「キョリ」をメインにレッスンを進めていきたいと思います。前提として、先月取り組んできた「ボールの置き所」や「ズレ」も意識した上で積み重ねで「キョリ」について取り組んでいきます。レッスンを「点」ではなく「線」で考えていきましょう。 まずは「相手との」距離。基本的な考え方は【触れない所から触れない所へ】というのが基本的な考え方になります。 そして「ボールとの」距離。これは「自分とボール」もそうですが、「相手とボール」との距離も見ましょう。基本的には自分が先にボールを触れる距離で常にプレーが出来るようにしましょう。 【キョリ】をテーマにした最初のレッスンなので最初は難しかったと思いますが、徐々に良い距離で仕掛けたり、フェイントで騙したりする事が出来てきたと思います。 最初なので出来ない事の方が多いのは当たり前です。今週より来週、来週より再来週と1回でも成功が増えれば「成長」です。少しでも成長出来るような取り組みをしていきましょう。 またレッスンに取り組む姿勢も徐々に良くなってきています。だからこそ、目を合わせて話を聞けなかったり、ボールフィーリングの時間に違うことをしたりなどは今後自分に矢印を向けてレッスンに取り組んでいる選手たちと差が出てきます。 将来、あるいは60分後にどうなっていたいかを考えて、今どう言う行動を取るべきかを表現していきましょう。 それではまた。 ...
2025.3.2(日)さぎぬま日曜クラス・レッスンフィードバック
こんにちは！マーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日から三月日曜日クラスのレッスンがスタートしました。 一般クラスとセレクトクラスの2クラスになりましたね。 改めて自分の目指す場所を明確にし、一つのプレーに拘って取り組んでいきましょう。 本日はオフザボールの動き出しと1stタッチをメインにトレーニングを行いました。 動き出すタイミングと場所、そして目的地に向けての準備に拘ってもらいました。 ボールを受ける前に相手と闘い先手を打てるように、そして前への推進力を持てる状態でオンに入りたいですね。 両クラスともスムーズにオンになれる様になってきた印象で、対人ではとても良いプレーが見られたと思います。 セレクトクラスに関してはパスの強さと質、タイミング等でしっかりと違いを見せてくれました。 同じ練習をしていても、意識の違いで練習は大きく変わります。 一般クラスの選手はまずは「個」の部分の技術や戦術を身につけていく事が重要になりますが、少しずつその先をイメージしていく事がセレクトクラスへの道に繋がります。 セレクトクラスの選手は個の成長と繋がり、そして常に模範となる事。 コートの内外問わず、憧れられる存在になれる様取り組んでいきましょう。 昨日のレッスンはとても良いものだったと思います。 そしてまだまだ出来ると思います。 今いる場所で輝ける様、チャレンジする気持ち大切に取り組んでいきましょう！ それではまた来週！ ...
2025.2.19(水)さぎぬま水曜クラス・レッスンフィードバック
こんにちは、マーヴェリックフットボールアカデミーのエイウンコーチです。 本日はさぎぬま水曜校のレッスンが行われました。メニューは、1.ボールタッチ（指と面）2.対面ドリ3.２つ門の1v1（ズレあり、ズレなし）4.ゲームを行いました。 今日のレッスンでは2月に取り組んできた事を復習することと、少し応用してフェイントを織り交ぜたり、ボールを受けた時の相手と自分の状況を加味した上でプレーを選んでもらいました。 まずボールが足元に入った時点でズレがあるのか無いのかを判断しましょう。ズレがある場合は「繋ぐタッチ」を入れなくてもゴールまでの道が空いているのでゴール方向へ進めますし、ズレが無い場合は相手のおへその下にボールがあるという事なので、ズレを作るために繋ぐタッチを入れて、相手の足の下までボールを持って来れるとズレを作り相手を剥がせます。 今日もレッスン中にどんどん成長していく選手たちが多かったですね！先週よりも今週選手として成長した選手がほとんどだと思います。マーヴェリックが大事にしている耳だけではなく「目」でも聞くこと、それはコーチの話だけではなく他の選手のプレーを見る事で得るものもあります。 来月もスクール内のどの選手よりも熱い熱量で60分後に自分が一番成長して帰るんだという野心を持って引き続きレッスンに臨んでいきましょう。 それではまた来月！ ...
2025.2.16(日)さぎぬま日曜クラス・レッスンフィードバック
こんにちは！マーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日のメニュー1.フリーパスコン&ボールキープ2.対面ドリ(横広・だましズラし)3.1v1,2v2+縦サーバー4.ゲーム を行いました。 1stタッチの基礎トレーニングにおいては、明確な場所をイメージして取り組む事が大切になります。 本日は90℃、180℃、270℃とはっきり角度を変える事を大切にしてもらいました。 実際のゲームではその間、微妙なラインを取っていく事になりますが、まずはっきり角度を変えてコントロールする事や、収めるのか押し出すのかによって指と面使い分けていく意識を大切にしていきましょう。 対面ドリブル、対人練習においては引き続きズレたポイントで勝負する事。 「かわす事に全力」ではなく、その先のプレーに力を発揮できる様ズレたポイントから余裕を持ってかわせる様意識していきましょう。 そしてそれはオフザボール時にも同様で、ズレたままならその方向で勝負がしやすく、相手がズレを修正しにきたら逆の方向で勝負しやすくなります。 そこに1人での勝負なのか、2人での崩しなのかという選択肢も持てる様にイメージしていけるとひとつ次のステップに登れると思います。 みんなの努力による成長が伝わり、仲間も増えてきました。 その中で少しずつ成長の差がついていく要素は人より多く触れるかどうか。 パスコンやゲーム中に積極的にボールを要求する選手、ゲーム待機中の基礎トレーニングを一生懸命する選手、対面ドリブルで人数が少ないところを選んで入る選手は上手くなる文化を作れていると思います。 目の前にボールがあり、相手がいる時は誰でも頑張りますし、みんなの意識が凄く高いからこそ、そこでの成長の差に大きな開きは無いと思います。 大きな差が出るのはその場所から遠い時。 コーチ達もみんなにより良い環境でプレーしてもらえる様に努力していく事を約束します。 そしてみんなもまだまだ出来る事、成長する場所があるという事を頭に入れてコートの中に入ってきてください。 コーチ達とみんな、両方の努力でどこよりも良いスクールにしていける様に頑張りましょう！ 本日はゲームの中でプレーするエリアが広がった選手も多く、取り組みの先にある自信が大きな影響を与えるのだと嬉しく思いました。 次回は三月！ 年度最後の1ヶ月を最高のトレーニングで終えられる様に頑張りましょう！ それではまた！ ...
2025.2.12(水)さぎぬま水曜クラス・レッスンフィードバック
こんにちは！マーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日のメニュー1.指・面タッチ2.対面ドリ(横広・だましズラし)3.二つ門1v1(オン正面)4.ハーフコートゲーム を行いました。 今月2回目のレッスンとなった本日は、「ズレ」と「繋ぐ」をメインにトレーニングを行いました。 繋ぐタッチに関しては先週伝えた通り、準備と勝負を繋ぐタッチを意識すること。 そして本日は「ズレ」に対してアプローチしていきましたね。 相手の正面から勝負するのではなく、ズレた地点から勝負する事。 それにより勝つ可能性を高め、突破後ゴールへ方向へ力を発揮しやすくなります。 まずはズレがあるのか無いのかを判断し、ズレがあるのであればチャレンジ、無ければ作るという意識を持ちましょう。 本日もより素早くゴールへ向かう事ができていた選手はズレを察知する意識が高かったと思います。 カットイン等、反対方向へ進む時は一発で相手をかわす所までボールを運ぶのは難しいので、繋ぐタッチでズレを作りに行けると、最後まで選びながら力を発揮出来ると思います。 矢印や距離感は今後段階を踏んでいきますが、まずは基本的なタッチや置き所、そして「ズレた所で勝負」という意識を大切に積み重ねていきましょう。 本日は体験者も多いなかでしたが、集中力を保った練習ができた事がとても素晴らしかったです。 本日の様に、環境に左右される事なく上手くなる為の行動を選んでいきましょう！ それではまた来週！ ...
2025.2.9(日)さぎぬま日曜クラス・レッスンフィードバック
こんにちは！マーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日のメニュー1.指・面タッチ3種2.フリーパスコン（90度、ふところ、流しキャンセル）3.二つ門1v1（オフ・二方向）4.ゲームを行いました。 2月2回目となった本日は、先週に引き続きボールラインをあける意識を持ち、背後への圧力と1stタッチのアイデアを持ちながらプレーしてもらいました。 先週の取り組みが本日のレッスンに繋がっている選手が多く、より速くゴールに向かえる様になってきました。 その結果DFの矢印が強く出る事で、逆を取るだけでなくよりゴールに近い道を通れる様になりました。 二つ門でボールの出所を変えた時に少し戸惑う選手も居ましたが、レッスンを通してコーチが何を伝えているかを整理すると自ずと答えは出てくると思います。 デモをしている時、話をしている時に良く見ている、目が合う選手はイメージが持ちやすく、新しいメニューでもスムーズにプレーできています。 同じ時間、同じメニューをこなしている隣の選手より上手くなる気持ちを持ち、大切にトレーニングに励んでいきましょう。 本日も集中した良いトレーニングが出来たので、次回の複数でのトレーニングへ活かしていきましょう！ それではまた来週！ ...
2025.2.5(水)さぎぬま水曜クラス・レッスンフィードバック
こんにちは！マーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日のメニュー1.指・面タッチ2.対面ドリ(横広・3種タッチ)3.ダイヤ1v1(オン・正面)4.L字1v1(オン)5.ゲームを行いました。 2月最初の水曜日クラスは「3種のタッチ」をメインにトレーニングを行いました。 ボールと身体が前後左右どこにでもいける状態を作る「準備（止まる）のタッチ」、ズレとタイミングをコントロールする「繋ぐタッチ」、そして相手をかわす「勝負のタッチ」になります。 その中でも「繋ぐタッチ」をより強く意識してプレーしてもらいました。 繋ぐタッチの主な条件は①相手より早くボールに触れる状況である事②止まる、加速のどちらにも大きな変化を出来る状態（ボール・カラダ）とスピードである事 になります。 特に方向を大きく変える時には、強いタッチ一回で目的地に行くのではなく、繋ぎのタッチをひとつ入れる事でボールと身体が同時に動きよりスピードとパワー出せる様になります。 また、繋ぎのタッチ中は全力を出していないので、いつでもやめる、変える事ができます。 0（止まる）と100（ダッシュ）の間に繋ぐタッチを入れられると様になるとプレーが安定してくると思います。 本日のレッスンの中でもわかりやすく変化した選手が多く見られたので、今日だけのことにせず日々積み重ね質を高めていきましょう！ 少しずつコーチと目が合う選手が増え、デモや説明が頭に入りプレーのイメージができる様になってきましたね！ 成長する為の日々を過ごしていきましょう。 それではまた来週！ ...
2025.2.2(日)さぎぬま日曜クラス・レッスンフィードバック
こんにちは！マーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日のメニュー1.指・面タッチ&90度ターン2.フリードリブル&パスコン3.ダイヤ1v1（2方向）4.ゲームを行いました。 2月スタートとなった本日は、「ボールライン」を意識したドリブルタッチとオフザボールをメインにトレーニングを行いました。 オンもオフも自分の前側にボールの通り道（スキマ）を作っておく事で前へのパワー、圧力を出す事が出来ます。 その状態を作る事でDFは寄せる事が難しくなり、むやみに寄せてくる選手には一発で取れる状況を作る事が出来ます。 また前方向だけでなく、ゴールに背を向けずに深さを使える事も大きなメリットになります。 そういった基本的な準備をしながら、自分の特徴を活かすための距離感やタイミング等、自分の形を作っていけると良いですね！ また本日はボールの通り道を自然と作れる様になり、1stにアイデアが見られる選手が増えた事、より遠い場所へ意識を飛ばせる選手が増えた事がとても素晴らしかったと思います。 目指すべきゴールに近い所から選び始める事で、相手の対応に対して自然と反応、選択を変える事が出来ていました。 個人のレベルを上げるのチームを勝たせるため。 直接スコアを動かす事を狙いながら、その起点にもなれる様に取り組んでいきましょう。 本日月初めでしたので、配球も甘めに設定しましたが、来週は少しレベルも上がるのでその中でゴール、相手、自分、ボールの関係を理解し最善のプレーを選んでいける様していきましょう！ それではまた来週！ ...