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2023.7.19(水)相模原橋本校•レッスンフィードバック

こんにちは！相模原市橋本でスクール活動をしておりますマーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。

本日の練習メニュー

・ラダー
・リフティングコントロール
・BF
・コントロール&ターン（サイド）
・二つ門一対一（背中）
・ゲーム
を行いました。

本日もオフからの準備、コントロールターンのバリエーションをトレーニングをメインに行いました。

状況に応じたプレーを選択していく事は勿論、その時のタッチまで拘れているかで差が着きます。

インサイドといっても一つでは無く、コントロールやパスによって触る場所や触り方が異なります。

そういった細部の意識を持ってトレーニングしていく中で、選んだものに対してのタッチの質がついてくる様になりました。

そういった意識を持ちながら入った対人練習でもプレーの繋がりが増えた事は偶然ではありません。

同じ場所にボールを運ぶならより良いバランスと少ない力で運べれば次のプレーに力を発揮出来ます。

蹴って終わりのスポーツではなく常に動き変化するスポーツではとても大切な要素になりますね。

本日感じた良い質を連続的に発揮出来るよう、質を求めて量も取り組んでいきましょう。

それではまた来週！