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2026.9.16(水)さぎぬま水曜・レッスンフィードバック

こんにちは、エイウンコーチです。

本日はマーヴェリック水曜校のレッスンが行われました。
まずは生憎の雨の中でも矢印をそっぽに向けず、60分間のレッスンに全力を注いだ参加してくれた選手たち、本当によく頑張ったと思います！
引き続きその熱量でレッスンに打ち込みましょう！

9月のテーマは【ディフェンス】。
先週の基礎に続き、オフ・ザ・ボール時のディフェンスに取り組みました。

【ボールとマークを同時に見れる位置】にポジションを取り、自分の背後を先ずはやられない。
その中でボールの移動中に押し上げて奪いに行くことを意識してもらいました。

どのクラスも先週より良いディフェンスがたくさん見受けられました。
もう知っているかと思いますが、一生懸命やってるのに「軽い！」と言われてしまうのは、突っ込んでしまうから。
即ち、がむしゃらにやっても技術で剥がされてしまうので、ディフェンスに於いても技術は必要です。

近頃は前からのプレッシャーを掛けるチームも多くなりトレンドにもなっていますが、強度はもちろん高いですが強度だけでは奪えません。
そこにはしっかりとした技術があり、奪えるようになってます。

思い切りやる、強く行くなどは標準装備した上で引き続きディフェンスの技術の向上に励みましょう。

それではまた。