2025.1.19(日)さぎぬま日曜クラス・レッスンフィードバック
こんにちは！マーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日のメニュー1.指面タッチ(ダブルタッチ2種)2.オフザボール→対面ドリ2種3.二つ門1v1（DF死角スタート）4.リアクション二つ門（オフ）5.ゲーム を行いました。 本日も1週目に引き続き1stタッチと置き所、そして置き所の変え方のバリエーションをトレーニングしていきました。 タッチでのズレ、置き所の変化は前回のトレーニングから引き続き確認をしながらでしたが、次のプレーやタッチに合わせて置き所を作れる様になってきました。 そして本日は軸足の位置を変える事で置き所を変える技術も取り入れました。 使える時間やスペースがない時、DFのチャレンジに対するリアクション時にはとても有効な技術になります。 今日のレッスンの中でも、ダブルタッチ時に軸足の位置を変える事で深さを使える様になり、相手の足が届かない場所へボールを逃しながら背後を取る事が出来る様になった選手もいましたね！ また、ドリブルだけでなく1stタッチ後の軸足の着地を変える事で、スムーズな剥がしやかわしができる様になった選手も出てきました。 一つの技術練習を他の練習へ繋げる事や応用していく意識がとても高い選手はプレーの幅がどんどん広がりつつあります。 さぎぬま校の選手は本当に真面目で、目の前の事を一生懸命できる素晴らしい選手達なので、技術の習得はとても早いと思います。 だからこそそこからよりクリエイティブになり、自分の特徴に合わせて変化させたり応用させたりしていく意識を持ってほしいと思います。 コーチが大切にしている軸の部分は伝えていますが、そこにそれぞれの個性が合わさる事が大切です。 その日の練習で感じた事を日々のトレーニングでどう向上させながら変化させていくかという楽しみを持てると素晴らしいと思います。 対人練習でそれぞれのベースの能力が高まっている事を感じているからこそ、その先の個性がより溢れるようなプレーを楽しみにしています。 毎回レッスンでの努力、成長に関してはとても満足していますが、まだまだ楽しめる筈！ コーチから受け取る事に加えて、自分から発信！仲間から吸収！ より上手くなる、強くなる、楽しくなる様な環境を作っていきましょう。 それではまた来週！ ...
2025.1.15(水)さぎぬま水曜クラス・レッスンフィードバック
こんにちは！マーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日のメニュー1.指・面タッチ4種2.対面ドリ（正面近、遠）イン3.二つ門1v12種（ドリ・リアクション）4.ゲームを行いました。 本日も前回に引き続き基本的なタッチと身体の動かし方からスタートしました。 指と面でのボールの触り方や、懐を広げる身体の使い方は少しずつ良くなってきましたが、この部分はmaverickの選手としての基本になるのでしっかり身につけていきましょう！ 前回「ボールの置き所」について説明し、次のプレーへの置き所とそのタッチのトレーニングをしましたが、本日は更に軸足の運びで置き所を変えるトレーニングもしていきました。 ズラす事とズレる事。 どちらにも特徴があり、必要な技術になるので、相手との距離や自分の状態によって有効的な技術を選べる様継続して積み重ねていきましょう！ 水曜日クラスはまだスタートして2回のみですが、コーチと目が合う選手が多く、とても素晴らしい意識が感じられます。 プレーの端々にも技術練習で取り組んだ事が滲み出てくる様になり、ボールの持ち方や置き所に変化を感じます。 一日の変化は少しでもこう言った心身共に質の高いトレーニングを継続していけばかならず素晴らしい成長を感じられると思います。 来週のレッスンは勿論ですが、そこまでの時間を大切に過ごし、またひとつ上のレベルでトレーニングをしましょう！ それではまた来週！ ...
2025.1.12(日)さぎぬま日曜クラス・レッスンフィードバック
こんにちは！マーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日のメニュー1.指・面タッチ4種2.四角1stタッチ&運び3.二つ門1v1（オフ・トランジション）4.ゲーム を行いました。 日曜さぎぬまクラスは今年最初のレッスンとなりました。 今月は1stタッチと置き所を繋げていく事を大切にトレーニングしていければと思います。 本日はボールをどの足でどこに置くかを拘ってもらいました。 1stタッチにアイデアがある選手は次のタッチが正確で速くなります。 しっかりコントロールする技術は勿論ですが、意図のある1stタッチである事がとても大切です。 次の自分のアクションに沿った1stタッチを大切にしていく為には「見る」事が必要になります。 コートに出来た空間や、相手と仲間の位置と状態を確認する事で、今自分が何をするべきかが見えてきます。 まずは1stタッチ、1stチャレンジに意図を持たせる事ができるよう意識していきましょう！ ボールの置き所はボールタッチで作る事、身体の移動で作る事の両方を使い分けられると良いですね！ 今月はオンのアクションを速く正確に出来る様、オフの準備や戦いに拘っていきましょう。 来週は意識、強度、質の全てで今日よりも良いものにしていきましょう！ それではまた来週！ ...
2025.1.8(水)さぎぬま水曜クラス・レッスンフィードバック
こんにちは！マーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日のメニュー1.指・面タッチ4種2.対面ドリ（正面）2種3.二つ門1v1（正面オン）4.ゲーム を行いました。 水曜日クラススタートとなった本日は、質の高いボールタッチとその使い分けを丁寧に確認する事からスタートしました。 対人における技術、戦術を身に付ける器を大きくする為に、他の選手がこだわれない様なポイントまで拘り、量をこなしていきましょう。 ボールタッチを確認した後は「ボールの置き所」を意識して技術、対人を行いました。 いきたい所へ行く為の準備の一つがボールの置き所になります。 右足で触りたいから右ではなく、次のプレーに合わせて置き所を作っていける様になれると良いですね！ 本日は基礎の基礎と言うところで、ボールを動かし速さと大きさという自らのアクションに対しての準備でしたが、少しの意識で爆発的な変化を見せてくれる選手もいましたね！ 意識せず何度も再現できる様に、日々のトレーニングから拘ってほしいと思います。 攻守両面において100%を出し切る事に拘ってもらったゲームでも本日のトレーニングの成果が見られた事はとても素晴らしかったです。 最終的な目標は意識してトレーニングした事が無意識になる事。 その為に、実戦形式では考えすぎて動きに制限が出るよりも、まず全力で戦う事。 その上で振り返った時にどうだったのかを確認し、次のトレーニングに活かしていく事が大切。 練習の為の練習にならない様、考えて積み重ねる場所と、目的に向けて闘う場所をしっかりと切り替えていきましょう。 始まったばかりです人数が少ない分、細部まで話をする事ができた事、全員が素晴らしい集中力で取り組んでくれた事でとても素晴らしい時間になりました。 今日の様な時間を今後も続けていき、質と強度共に高めていきましょう！ それではまた来週！ ...
2024.12.15(日)さぎぬま校日曜クラス・レッスンフィードバック
こんにちは！マーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日のメニュー1.2v2両サイド突破2.制限付き3v13.2ゴール2v24.ゲーム を行いました。 12月の最終レッスンという事で、複数でのトレーニングをメインにしながらボールとゴールへの繋がり、タイミングを意識しながらレッスンを進めていきました。 日々取り組んでいる個人技や対人技術を発揮する為に何が必要か。 それはオンになる前、オフザボールでいかに良い準備をしておくのかが大切になります。 同じ場所でボールを受けても身体の向きや矢印の状態で良し悪しが変わります。 ゴール方向へ意識と身体を準備するという事は、ゴールを守る相手も見る、感じる事ができるという事。 そして前から後ろへの変更は比較的簡単なので、なるべく前へのチャレンジを優先していきたいですね！ しかし気をつける事は、「前へ力を出す」事が大切であり、「なるべく前に位置をとる訳ではない」という事。 ゴールへ向かって力を出せる高さと深さ、幅とズレを考えられると良いですね！ レッスン後にも話しましたが、みんなが全く出来ていない事などありません。 出来たり出来なかったりを出来る様に、なぜ出来るのかを理解し、常に再現できる様に整理していきましょう！ 今年最後のレッスン、悩みながらも積極的にチャレンジしてくれたみんなに感謝ています！ 今年もすごく成長を感じる時間を過ごす事が出来ましたが、来年も更に積極的なトライ＆エラーを重ね、成長のスピードを上げていきましょう！ それではまた次回！ 良いお年をお迎えください！ ...
2024.12.8(日)さぎぬま校日曜クラス・レッスンフィードバック
こんにちは！マーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日のメニュー1.「守る」コンタクト（後・横）2.キープ1v1(四角ゴール)3.二つ門1v1(ナナメ)4.ゲーム を行いました。 先週に引き続き、ボールを奪われない為に「守る」技術を身に付けるトレーニングからスタートしました。 先週に続いて相手とのぶつかり方を意識して練習に入ったので、強く安全なコンタクトができる様になってきましたね。 当たるタイミングも少しの調整で格段に良くなり、自ら時間を作り、使いたいスペースを残しながらプレーできる様になってきました。 その中で「守る」から「保持」、「攻める」への転換はまだまだ伸び代があると思います。 本日は攻守を決定しない形で対人を行ったので、自分だけでなく相手やボールの情報まで頭に入れられる選手は守る、保持、攻めるの選択が的確であり、尚且つ連続性がありましたね！ 「今」は一瞬で過ぎていくので、簡単ではありませんが、なるべく沢山の情報を集める癖をつけていきましょう！ 最初はうまくいかなくても、情報を入れる事を癖付けていけば必ず考えるより先に判断ができる様になります。 そこにたどり着く為に全員で切磋琢磨していきましょう！ 本日も激しいコンタクトがある中で、厳しくもフェアな戦いが多く素晴らしいレッスンになりましたね。 来週は今年最後のレッスンとなるので、全員で一年の締めくくりに相応しいレッスンを作り上げていきましょう！ それではまた来週！ ...
2024.12.1(日)さぎぬま校日曜クラス・レッスンフィードバック
こんにちは！マーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日のメニュー1.「守る」コンタクト2.キープ1v1(四角ゴール)3.二つ門1v1(背負い)4.ゲーム を行いました。 12月最初のレッスンとなった本日は「ボールを奪われない」為に必要なトレーニングを行いました。 キープとまとめてしまえば簡単ですが、ゲームの中では①守る②保持③離脱の３つを理解し、状況によっては持ち方や姿勢を変える必要があります。 本日はまず「守る」為の相手とのぶつかり方をメインに伝えました。 ボールを失わないという事はとても大切な事なので、ボール扱いは勿論ですがそれ以上にコンタクトの技術が必要になります。 強い状態で相手をブロックする為に「イスに座る」というワードを使いましたが、上半身の横への力だけでなく、下半身の重さと重力をうまく使えると自分より大きい相手でも足を止めたり弾き返す事可能です。 少しずつ良い状態でコンタクト出来る事も増え、時間とスペースを作れる様になってきましたね！ 本日は強い当たり方をメインにしたのでDFに制限をかけての1v1でしたが、次回は当たるタイミング等含めより実戦を意識した中で３つの段階を効果的に繋ぐ、必要であれば飛ばす事もできる様にトレーニングしていきましょう！ 本日はコンタクトが多いレッスンでしたが、一人一人の負けたくない気持ちが存分に出ており気持ちの良いレッスンでした！ 帰る時の顔もとても良い顔で帰る選手が多かったですね！ 仲間でありライバル。 引き続き、全員が質と強度が伴ったトレーニングを続けていける様に意識していきましょう！ それではまた来週！ ...
2024.11.27(水)相模原橋本校・レッスンフィードバック
こんにちは！マーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日は橋本校最後のレッスンを行いました。 ひとつ先を見る事、考える事。 対人における駆け引きの仕方等、今まで伝えてきた事を最後まで伝え切る事が出来ました。 橋本校の子ども達の優しさ、人間性は素晴らしく、いつも良い雰囲気でレッスンを行うことが出来ました。 本当に素晴らしい時間をありがとうございました。 本日は最後に個人個人へメッセージをお送りさせていただきます。 ・りゅうきレッスンに通い出した頃はセンスを持ちながらも、心が不安定で気持ちが乗らない日や足が痛いと練習を抜ける事も多かったね。そんなりゅうきも回を重ねる毎に練習へ取り組む姿勢が素晴らしくなり、元々持っていたセンスに磨きがかかるだけでなく、「戦う」事ができる様になり素晴らしい選手への道を進み始めたね！りゅうきは身体の大きい選手と戦っても勝っていける力が身につき始めてると思います。この先もその素晴らしい左足を武器に楽しみながらサッカーに打ち込んでください。コーチと共に頑張ってくれてありがとう！ ・なゆた難しい体勢からでも素晴らしいプレーを見せてくれるなゆた。練習に身が入らず怒られる事も何回もあったけど、そこから何回も這い上がり少しずつ集中出来る時間が増えたね。プレーにも力強さだけでなくしなやかさも加わり始め、柔と剛の両方の力を身につけ始めていると思う。まだまだ粗削りだけど、なゆたには大きな可能性があると思います。可能性を可能性で終わらせず、素晴らしい選手になる事を期待しているし楽しみにしています！本当に粘り強く付いてきてくれてありがとう！ ・あつき最初はボールを扱う事も難しそうにしていたあつき。それでも持ち前の真面目さで必死に食らいついてきた結果が少しずつ現れてきていますね。相手をかわしたり点を取ったり、努力の先にある物が少しずつ見えてきたかな?自信を持って戦えば、あつきが自分で思っている以上に戦える力が身に付いています。最後の部分は自分で殻を破るしかないけど、あつきなら出来るはず。どんな時でも丁寧にコツコツ取り組んでいこう！短い時間だったけど、成長を楽しませてもらいました！ありがとう！ ・ひびとマンツーマンでスタートしたレッスンが懐かしいね！1人でのレッスンと聞いて入会を辞めた選手達も居たけど、ひびとは違った。それは自分で選ぶ事や自分に矢印を向けているからこそ出来る事で、どんなドリブルやシュートよりも武器になる素晴らしい才能です。そんなひびとだからこそ、オン、オフ問わず常に考え、練習した事を発揮する時間がとても多かったね！最近は身体の大きい相手にも対人で勝つ事も増え、コーチの求めてきた事を体現してくれている事が何より嬉しいです。チームで素晴らしい時間を過ごしてると思うので心配はしていませんが、無理だけはせず身体を第一に真面目に取り組んでいければ未来は必ず明るい物が待っていると思います。6年生になったら本気の一対一を勝負しよう！本当にありがとう！ ・たいせい最初の挨拶はこんちくわーから始まりいきなり怒られたね笑ボールを扱う事はまだ得意ではなかったけど、身体の扱い方はとても上手だったたいせい。自分と向き合いながらコツコツ取り組み、コントロールやパスの技術が身につき、身体をうまく使った素晴らしいプレーが増えていったね！怪我でしばらく間が空いてしまったけど、最後に戻ってきてくれて本当に嬉しかった！本当にありがとう！ ・さくのすけ集中している時は素晴らしいプレーをする一方で、そうで無い時はとことん怒られたね。新しい事にチャレンジする意欲や、仲間に対する接し方が素晴らしいさくのすけ。技術面ではコーチを驚かせる様なプレーも日に日に増えていきました。厳しい話も沢山したけど、その次の日にはしっかりと切り替えて良い顔で練習に来てくれたね。大きな伸び代を持っているので、その才能を発揮できる様今後も頑張っていこう！FPもGKもどちらも ・せな最初の印象はコートの全体を見渡せる力は素晴らしい一方で、メンタル面ではまだまだ課題があるなという印象でした。まだまだ不安定な所はありつつも少しずつ戦う姿勢が伴い、よりアグレッシブにプレーする様になりました。自信が付いた事が大きいと思いますが、それは粘り強く練習に取り組んだ結果です。辛い事もあったと思いますが、その中でもレッスンに通い続けた成果はしっかりと表れています。そのキックは素晴らしい武器になる。だからこそそこを中心にどうプレーしていくべきかを整えたら更に結果に直結するプレーが出来ると思います。まだまだ発展途上！今を大切にひとつずつ積み重ねていってください。応援しています！ ・みなといつも明るく良い雰囲気を作ってくれたね！でも練習に入ればしっかりスイッチが入り、コーチの話をよく聞いてチャレンジしてくれたと思います。前を向いてプレーし、カットインからのシュートは素晴らしい武器になったと思います。特別な事を探すのではなく、目の前の事をコツコツ積み重ねる事がどれだけ大切かを改めてコーチも学ばせてもらいました。どこにいっても楽しめる、そして成長出来る素晴らしい人間性なので心配はしていませんが、楽しみながらサッカーを続けてくれると嬉しいです。短い時間の中で沢山の学びをありがとう！これからも応援しています！ ・こうはじめて会った時は持っている技術に対して股関節の硬さが目立ったこう。ニコニコしながらも真面目に取り組み、元々持っていたスピード溢れるプレーに柔らかさとキレが加わったね！自分の形に入った時はコーチも本気で対応しないといけない程になりました。もう少しすればJr.ユースに上がり、より厳しい競争が待っているけど、どの環境でも這い上がっていけると思っているし、上手くいかない時も自信を持って積み重ねてほしい！コーチが伝えてきた事は技術だけではない事をこうも理解しているはず。頭の切り替え、スイッチのオンオフ。真面目だからこそ、時にはスイッチを切ってリフレッシュするする事も大切！心を良い状態に保ち、前向きにプレーしていけばこうは大丈夫！自信を持って頑張ってください！応援しています！ ・りょうはじめてきた事は基礎練習は何も真面目にやらなかったりょう…正直、最初はコーチも戸惑いました笑厳しい話をする事も多々ありましたが、対話していく中でりょうの中にある優しさと、強さを感じる事ができ練習への取り組みも少しずつ変化していったね。取り組みの変化は技術面で表れてきたけど、それよりも基礎練習を「こういう練習が1番楽しい」と言った時は本当に涙が出そうでした。身体に技術が追いつき、プレーの幅も広がった事、そして練習の意図を自ら見つけにいく姿勢にとても感心させられました。卒業までマーヴェリックで見る事が出来ないのは申し訳無いですが、どこに行っても成長出来る文化を自分自身で作ったね！これから更に質を高めて洗練されたプレーができる様になると思う！仲間にも凄く優しいりょうが、これからも楽しくレベルアップしていける様応援しているよ！コーチにも沢山の学びを本当にありがとう！ 最後に、マーヴェリック橋本校に通ってくれた選手達を支えてくださった保護者の皆様、本当にありがとうございました！ 携わった時間はそれぞれ違いますが、全員に伝えたい事を全力で伝えられたと思っています。 それは私自身の努力だけでなく、向き合ってくれた選手達がいたから出来た事です。 これからそれぞれの道を歩んでも変わらず仲間であり、みんなの成長を心より願っております。 本当にありがとうございました！ ...
2024.11.20(水)相模原橋本校・レッスンフィードバック
こんにちは！マーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日のメニュー1.面リフティング2.4方向対面パスコン2種3.四角回転パス→1v24.1v1キープ（高学年）5.1v1+2サーバー&2DF6.ゲーム を行いました。 本日のレッスンはオフザボールのアクションから対人まで繋げる事をテーマにレッスンを行いました。 ボールを受ける場所や身体の向きは勿論「いつ」がオフザボールでは特に大切になります。 ボールホルダーの状況が悪かったり、判断出来ていない状況では良い場所に居てもボールは入ってきません。 ボールホルダーへの要求を見せる事が必要になります。 フリーな状況やボールが入る前など顔が上がる瞬間に動きを見せる事ができればそれが「要求」になります。 一回目のタイミングはとても良くなってきたので、良い状態の時にボールが入る回数も多くなってきましたね！ また、ボールホルダーの判断でパスが出なかった時、次に顔が上がるタイミングやボールホルダーが変わる瞬間を見逃さずに次の要求が出来るとハイレベルな戦いの中でも時間と空間を持って勝負出来ると思います。 ボールが移動した瞬間、一歩目のアクションは特に拘っていきましょう。 基礎技術を高めてきたので、動きながらでも良いタッチでボールを収めたり、剥がしにいくプレーもスムーズになりました。 来週は橋本校最後のレッスンとなります。 楽しみながらも成長を感じる時間にしていきましょう！ それではまた来週！ ...
2024.11.17(日)さぎぬま校・レッスンフィードバック
こんにちは！マーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日のメニュー1.面インサイドリフティング2.四角2ボール方向転換パスコン3.2v2（突破&ライン間ゴール）4.ゲーム を行いました。 11月最終となった本日は、複数での関わりの中で大切なオフからオン、オンからオフの時間の使い方を意識したレッスンを行いました。 進行方向の意識を持ちボールの入口と出口を繋ぐ事、ボールの移動中を利用してオフのアクションを起こす事等、頭と身体をフル回転させながらプレーしてもらいました。 日頃取り組み高めている個の力を試合の中で発揮する為には限られたスペースと時間を相手よりも早く利用する事が大切です。 ボールが足から離れた瞬間の一歩目からアクションを起こし味方への要求、そして相手に対して後出しジャンケンができる様に力をつけていきましょう。 まだまだ入口は作れるけど出口を持てない選手、出口のアイデアはあるけど入口を作れない選手等、それぞれ課題を理解して強い意識で練習していきましょう！ 次回は来月となりますが、日々のトレーニングから意識を持って、次回会う時に変化を見せてくれる事を楽しみにしています。 それではまた次回！ ...