2023.8.26(土)川崎隔週土曜・レッスンフィードバック
こんにちは！マーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日の練習メニュー ・ボールキープ ・キープ運び ・四角一対一（キープ&タッチ） ・1対1（背中） ・ゲーム を行いました。 本日のレッスンは「キープ」をテーマにボールの守り方や運び方のトレーニングを重点的に行いました。 ボールを簡単に失わない為にボールの場所や身体の状態がとても大切ですが、良い状態というのは長く続きません。 守った後に場所を変える事が出来るかどうか。 守りながら、運びながら相手の背後を狙えるかどうか。 ボール守る為には「相手の矢印からズレる事」「攻める可能性」を相手に見せる事がとても大切です。 本日は守り方から身体の向きや運び方、そのタイミング等細かい話を簡単にしましたが、感覚的に掴めている選手も見受けられました。 新しい技術の導入においてヒントやアイデアはこちらから伝えられますが、最後の感覚の部分に関してはやりながら掴むしかありません。 その為に一回一回拘りと工夫をしながら取り組む姿勢、そしてコーチや選手から盗むつもりでよく見てよく聞く、そして話すといった部分もとても大切になってきます。 レッスンでコーチが話す、見せる事を吸収するのはベースとして持ちながら、さらに良くする為のヒントや環境を自ら作っていける様になれたら素晴らしいですね！ また次回のレッスン時に誰が良い変化しているかを楽しみにしています。 本日もありがとうございました。 それではまた次回！ ...
2023.8.23(水)相模原橋本校•レッスンフィードバック
んにちは！相模原市橋本でスクール活動をしておりますマーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日の練習メニュー ・アジリティ・ステップ ・対面ドリブル（しかけ） ・ダイヤ一対一（サイド） ・ゲーム を行いました。 6月最初のレッスンとなった本日は「仕掛け」を意識したレッスンを行いました。 どこにどの様に仕掛ければ優位になるのかを徹底してトレーニングしましたね。 入口に進む「運び」とまた違った要素が「仕掛け」にはあります。 相手の足を止める、ズレを作る。 まずはこの二つを意識した上で距離や変化が出来ればそう簡単に捕まる事はありません。 そしてより高いレベルのDFを相手や、大きな優位性を作る為には相手の反応に対して逆をつく必要があります。 騙すというよりもキャンセルという意識が必要だと思います。 良い距離で1stチャレンジが出来れば相手の背後へのタッチができる事や、相手の反応により再度選び直す時間が出来ますね！ 本日は基礎的な部分を徹底してトレーニングしましたが素晴らしい集中力が変化に繋がっていました。 来週も素晴らしい練習になる様に準備していきましょう！ それではまた来週！ ...
2023.8.2(水)相模原橋本校•レッスンフィードバック
こんにちは！相模原市橋本でスクール活動をしておりますマーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日の練習メニュー ・アジリティ&リアクション ・BF ・対面ドリ（動き） ・四角ボールキープ3種 ・1対1 ・ゲーム を行いました。 8月に入り最初のレッスンとなりました。 8月はまだまだ気温も高いので技術的な要素を多めにレッスンを行っていく予定です。 先月の発揮を意識したレッスンを大切にしながらも、能力向上に努めていきましょう！ 本日は「生きたキョリ」をテーマにレッスンを行いました。 キョリが大切といつも話をしていますが、そのキョリ一定ではありません。 相手と自分の関係によって必要なキョリも判断のタイミングも変わります。 シンプルな練習のなかでもこのキョリに苦戦する選手が多かったですね！ これは日頃から意識して取り組む事で身体に馴染んでくるので、継続していきましょう！ そしてその距離によって「仕掛ける・運ぶ・守る」の技術を身につける、判断を切り替えていくことも話をしました。 守る事への意識が出た事でボールを簡単に失わず、DFのアクションに対してうまく逆をとってゴールに向かうプレーが見られました。 攻めたいから前を向く事が正解ではなく、攻めるために守る事も運ぶ事も大切だと感じた様子でしたね。 本日のレッスンで得た物を来週に繋げ、更なるレベルアップをしていきましょう！ そしてその為の取り組み方！ コーチだけを参考にするのではなく、仲間のプレーも参考に出来たら何倍もアイデアが出てくると思います。 成長のヒントはコーチだけでなく、隣の選手も持っています。 どんどん良い所真似していきましょう！ ...
2023.7.29(土)川崎隔週土曜・レッスンフィードバック
こんにちは！マーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日の練習メニュー ・ラダー ・対面ドリ（運び） ・コントロール&剥がし ・二つ門1対1（オフ） ・ゲーム を行いました。 7月2回目のレッスンとなった本日も4,5,6月で取り組んできたオンザボールの発揮を意識し、そこに至るまでの準備と、その後のズレとタッチの種類を大切にレッスンしていきました。 試合で活躍出来ない＝技術不足 と言うことではなく、相手との関係で上回られていると言うことです。 だからこそ相手よりより早く良い準備をする事で有利な状況に立つ事ができ、勝てる可能性が増えていきます。 勿論そう言った発揮の部分と同時に心技体の向上を求める事は必要不可欠ですが、うまくいっていない理由、成長のチャンスを様々な角度から見られると良いですね！ そしてそう言った事が出来ると必然と良い部分を見つける事ができますし、そう言った所にモチベーションアップの要素があると思います。 本日のレッスンもとても質の高い取り組み、そしてみんなの成長や新規参加の選手も加わり強度の面でも高いレッスンになりました。 本日の様なレッスンができる様チームや自主練習でも拘りを持って取り組んでいけたら素晴らしいですね！ 素晴らしい時間でコーチもとても楽しかったです。本当にありがとうございました！ ...