2024.6.26(水)相模原橋本校・レッスンフィードバック
こんにちは！マーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日のメニュー1.ラダー・リフティングアップ2.1対1タッチDF+サーバー3.2対2 3レーン4.ゲーム を行いました。 今月最後のレッスンは、取り組んできたズレと変化の部分を、オフザボールでも意識出来るよう取り組んでいきました。 進行方向を意識した入口と出口、身体の向き等を徹底し、より良い状態でオンに入れるようにしていきました。 相手に捕まらない、相手より有利な状態でボールを受ける事で、培ってきた技術発揮がスムーズになります。 2対2 3レーンではDFに制限をつけた中で、どこでボールを受ける事が有利なのかが明確になり、流れの中で仕掛けるシーンが多く見られましたね！ DFの基礎にも触れた事で、攻守共にハイレベルな駆け引きを見る事が出来ました。 良い攻撃が良い守備を作り、その逆も同じです。 に相手の状態、陣形を見ながらプレーできていた本日のゲームはいつもより一つ上のレベルでプレー出来ていたと思います。 途中、厳しい話をする場面もありましたが、しっかりと受け止めてプレーに繋げてくれたみんなに感謝しています！ それではまた七月のレッスンでお会いしましょう！ ...
2024.6.23(日)さぎぬま校・レッスンフィードバック
こんにちは！マーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日のメニュー1.2人組ドリル3種2.2対2二つ門（パス突破）3.ゲーム を行いました。 本日は月最後のレッスンでしたので、「複数・グループ」トレーニングDAYでした。 積み重ねている個人、対人技術のレベルアップをゲームの中で活かす為には良い状態、良い場所でプレーする事が大切になります。 前回のディアゴナル、ワンツーに加え、本日はパラ（パラレラ）のオフザボールでの動きを確認し、対人を行いました。 まだまだ取り組み始めたばかりで、動きの質は勿論、いつ何を選べば良いのかも整理出来てないと思います。 そんな中でも3種のアイデアが頭にあるだけで、練習が進むにつれて瞬間的に2人組での崩しが出てくる様になりましたね。 それがある時の大きな要素は「オリエンタードが出来ている事」「進行方向の意識がある事」の二つだと感じています。 オンの選手オリエンタードでスペースと時間を作り、オフの選手は進行方向への入口を作りにいく事が大切。 まだまだ動き方を覚えていくのに大変だと思いますが、その単語を覚える事が出来てくると、その先のいつ何を選び、どう繋げていくかという文法の様なものもスムーズに身につけられる様になります。 今わからない事がわかる様になった時、出来ない事が出来る様になった時、必ずみんなの特長が強調され、素晴らしいプレーが増えると思います。 難しく、上手くいかない中でも「少しずつ良くなってきた」という事をしっかりと気付き、忘れないでほしいと思います。 本日も最後まで貪欲に取り組んでくれたみんなに感謝しています。 来週はレッスンが無いので間違えない様にお気をつけください！ それではまた7月に会いましょう！ ...
2024.6.19(水)相模原橋本校・レッスンフィードバック
こんにちは！マーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日のメニュー1.ラダーリズム2.対面ドリブル2種3.ダイヤ 1対1（縦長）4.ダイヤ1対1（横長）5.ゲームを行いました。 本日は前回のレッスンで意識した「ズレ」「変化」を動きの中で意識できる様発展したトレーニングを行いました。 必要かズレの作り方やその基準と共に、矢印の使い分けによる変化をより丁寧に理解して取り組んでもらいましたね。 エリア、自分、相手の状況に応じて必要な準備をし続ける事が大切です。 自分が有利な状態であればわざわざ大きなズレを作る為にスピードを落とす必要はなく、より速くゴールに向かえる勝負をして欲しいと思います。 自分が有利なのか、不利なのかを判断出来ると相手との戦い方も見えてくるはずなので、培ってきた技術をその状況に応じて選んでいける様にしていきましょう。 自分でリズムをコントロール出来ている選手は自分よりも強い、速い選手にも自信を持って勝負が出来ていて素晴らしかったと思います。 常に自分よりも上の選手をイメージしながらトレーニングしていきましょう！ それではまた来週！ ...
2024.6.16(日)さぎぬま校・レッスンフィードバック
こんにちは！マーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日のメニュー1.ラダーリズム2.対面ドリブル2種3.ダイヤ 1対1（ラン・タッチ）4.二つ門 1対1（突破orシュート）5.ゲームを行いました。 本日も先週に引き続き、「ズレ」「変化」を意識したトレーニングを行いました。 前回の復習に加え、ズレ大小とその基準についても話をしながら、「いつ・どこに」という部分まで拘りながら取り組んでいきましたね。 状況を打開出来る技術、アイデアを持ち合わせている事も勿論ですが、その瞬間に何をすべきかを判断し適応していく事が大切です。 「変化」というのは自分発信の事と共に、相手やゲームの流れの変化に気付きながら自分のリズムを変えて行けるといいですね！ ズレに関しては小さいズレを作る事が得意な選手、大きいズレを作るのが得意な選手それぞれでしたが、ミスを恐れず直向きに取り組む中で確かな成長を見せてくれました。 一方、変化の面、矢印を合わせるという面ではもっと思い切って良い瞬間がありましたね！ チャレンジの先の失敗は成功の種になるので前向きにチャレンジを重ねていきましょう。 本日も新規入会者や体験の選手も含め、人数が増えてきた中でも、全員で一緒に成長に向かっていく良い時間になりました。 来週は複数でのレッスンが中心となり、頭を沢山使う準備をしてレッスンに来てください！ オリエンタード、ディアゴナル、ワンツー…先月の最終レッスン事も少しだけ思い出しておいてくださいね！ それではまた来週！ ...
2024.6.9(日)さぎぬま校・レッスンフィードバック
こんにちは！マーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日のメニュー1.ラダーリズム2.BF（ヨコ・変化）3.台形 1対 14.二つ門 1対1（突破orシュート）5.ゲームを行いました。 6月のスタートなった本日は 技術面では「変化」、駆け引きでは「ズレ」を意識したレッスンを行いました。 変化をする為に必要な足のつき方、そして矢印を複数持つ事と合わせる事を目的に応じて使い分ける事が大切。 主に身体の矢印、ボールの矢印、力の矢印、意識の矢印の四つを扱える様になっていきましょう！ 選べる状態は矢印を複数持つ事でさ、強いスピードやパワーを生み出す為に一つに合わせる事。 本日のメインとなった２つのパターンは、文章では難しく感じますが、レッスンの中ではその感覚を掴みプレーにメリハリが出る選手が多く、とても良い変化が見て取れました。 そしてその変化を最大限活かす為の「ズレ」の部分では、有利な方向を作ることと共に、100%で剥がせるスペースを作る事が大切です。 目的はゴールであり目の前の相手をかわすことでありません。 かわした後にゴールに向かっていく為の準備、駆け引きを引き続き意識していきましょう！ 定期スクールとなってあっという間に1ヶ月が過ぎ、2ヶ月目に入りましたが、選手間でのコミュニケーションや自分の色が強く出始め、素晴らしい熱量に変化してきました。 これから更に質と強度が高まり、進化する集団になっていけると確信しています。 来週のレッスンも本日を超えるものにしていきましょう！ それではまた来週！ ...
2024.6.5(水)相模原橋本校・レッスンフィードバック
こんにちは！相模原市橋本でスクール活動をしておりますマーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日のトレーニングメニュー ①サイドタッチ鬼ごっこ②BFヨコ(変化)③剥がし競争シュート④二つ門 (1対1突破orシュート)⑤ゲーム を行いました。 6月のスタートとなった本日は、ズレと変化をメインテーマとしてレッスンを行いました。 ボールタッチの質や基本的な選べる状態が自然になってきた中で、相手との駆け引きや勝負の瞬間の出力の出し方等を丁寧に取り組みました。 矢印の出し方や合わせ方、そして出力を最大限出す為のスペースを作る事。 技術を高めていく事は当然ですが、それを発揮する為に大切な「勝つ為の準備」を忘れずにプレーしていきましょう。 まずはプレーに「方向性」を持つ事で、必要な場所や優先順位を理解し、スムーズにプレーに移れる様に！ いつ、どこに、何をするべきか。 動かないゴールがあり、それを邪魔してくる相手がいるという事を意識しながら、ズレの作り方や変化の大小をコントロールしていけると良いですね！ 本日は久しぶりのレッスンという事もあり、序盤は集中力が散漫な時間帯もありましたが、そこから立て直した事、理解が深まってからは素晴らしい集中力と質が伴ったレッスンとなりました。 次回はスタートからそう言った時間に出来るよう意識していきましょう！ それではまた来週！ ...