2025.5.28(水)さぎぬま水曜・レッスンフィードバック
こんにちは、エイウンコーチです。 本日はさぎぬま校のレッスンが行われました。【突破】がテーマの中でスピードに乗りながら相手を剥がした後の局面に焦点を当ててレッスンを行いました。 具体的には【スキマ】と【キャンセル】を意識してもらいました。いずれのキーワードも、【ゴールを奪う】ための技術です。 突破がテーマなので、まずは積極的に相手の背中に潜り込む事を意識してもらいました。それをやって行くと、簡単にゴールには行かせまいとディフェンスはゴールを消してきます。その時に初めてキャンセルが活きてきます。 全てはゴールを奪うため。その為に逆を取る、背中を取る、キャンセルをする…。逆を取るのが目的になってしまったり、背中を取って満足してしまう事はサッカーの技術に繋がっていきません。サッカーのゲームで活かせる技術を引き続き身につけていきましょう。 それではまた！ ...
2025.5.25(日)さぎぬま日曜・レッスンフィードバック
こんにちは！マーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 昨日は5月最後の日曜日クラスを行いました。 方向を変える為の足の着き方、向きを確認し、その上で仕掛けと運び剥がしに応じた変化の方向を意識してトレーニングを行いました。 一般クラスは人への仕掛けと入り口への剥がしでフィニッシュまでの流れを意識し、セレクトクラスは運びと運び出しを使い分けながら、その先で更にプレーを選べる様にトレーニングしていきました。 オンオフ問わず、相手と戦いながら、今必要なプレーが何かを理解した上でプレーを選択する事が必要です。 一般クラスの選手は横移動ががスムーズになってきてからは、DFにボールを触られる事が少なくなりましたね！ 軸足の位置や向きを癖づけ、より鋭い変化をしていける様に積み重ねていきましょう。 セレクトクラスは運びと運び出すの使い分け、そして3種のサポートを理解した上で複数でのメニューに取り組みました。 こちらも相手と戦う事は大前提ですが、目の前の相手に100%ではなく、その先に余力を残せる様な状態でプレーしていけると、交わしたその先で更にプレーを選び、スピードパワーに変化を加える事が出来ます。 サポートの選手も同様に、今と未来の両方でプレーに関われる様に3種のサポートを理解し、瞬時に変化させていきたいですね！ 本日で5月最後となりましたが、新年度に入り 2ヶ月で大きな変化が出てきている選手も出てきています。 レッスン回数は多くないですが、心の成長と変化は日々のトレーニングにも影響し、成長のスピードを加速させてくれます。 毎回60分のレッスンの中で、より多くの情報を得て、感じて持ち帰れる様もっともっと貪欲になっていきましょう！ 今月もナイストレーニングでした。 来月は更に上積みできる様全員で良い環境を作り上げていきましょう。 それでは！ ...
2025.5.18(日)さぎぬま日曜・レッスンフィードバック
こんにちは！マーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 昨日は5月2回目の日曜日クラスを行いました。 一般クラスは矢印のコントロールに加え、強い変化時の踏み込みの加減や、軸足の位置まで意識してもらいました。 今の状態、目的地の距離や方向によって、相手の逆を突く必要があるの、足を止めるだけで良いのか、スピードの変化だけで勝てるのか等を最適に選んでいける様準備していきましょう。 対人においてスピードをコントロールする事は非常に重要な技術です。 攻撃時は持っているスピードを活かす、守備時は相手のスピードを止める、落とす。 どの状態が有利であるのかを理解し、有利なら活かす、不利なら有利を作るという選択を瞬時に選んでいく事で勝利の確率を高めていきましょう。 セレクトクラスはそういった技術、戦術を発揮する為によりボールとゴールを繋いだポジションを取り続ける事、そして自分の味方をマークする選手の矢印まで意識できると良いですね！ 4月からの積み重ねがわかりやすくプレーに現れている選手や、取り組む姿勢に大きな変化が現れている選手が増えてきました。 成長のスピードやタイミングに規則性はありません。 少しずつ伸びる時期、急に伸びる時期、中々伸びない時期もあります。 そんな時期を全て過ごしながら高い場所に行ける選手は継続できる選手だと思います。 練習メニューは個人技術、個人戦術がベースですが、maverickとしてのテーマは選手自らが成長していける文化を身に付けることです。 特にセレクトクラスの選手には強く求めていますね。まわりのお手本であり、憧れられる人、選手になっていける様、今の素晴らしい積み重ねを継続しながら次のステップに繋げていきましょう！ それではまた！ ...
2025.5.14(水)さぎぬま水曜・レッスンフィードバック
こんにちは、エイウンコーチです。 本日はさぎぬま水曜校のレッスンが行われました。【突破】がテーマで2回目のレッスンでした。 選手に続きスピードに乗った状態でもボールが足から離れないボールタッチをドリルトレーニングでは磨きました。 スピードを落としながら足元から離れないボールタッチは簡単かも知れませんが、スピードに乗った状態でも離れないボールタッチのスキルを難易度は少し高いです。小指や薬指に当てる事や、自分とボールとの空間を【グー3つ分】を目安に作る事がヒントになります。あくまで目安なので、ヒントにしながら自分のボールの置き所を見つけれる様にしていきたいですね。 中央ダイヤの1v1ではスピードに乗りながらスムーズに相手を剥がすことが少しずつ出来てきましたね。 次回は剥がした後の背中まで潜ることや、相手が対応して来た時のキャンセルの仕方などにも取り組む予定です。 次回以降レッスンが２つの時間に分かれるので、より対人の頻度も高くレッスンが出来ると思います。選手自身が【上手くなるんだ】という自覚をより一層持つと、更なるレベルアップ、スキルアップが期待できます。 伸び代だらけの選手たちなので自分に矢印を向け、更に成長していきましょう。 それではまた！ ...
2025.5.11(日)さぎぬま日曜・レッスンフィードバック
こんにちは！マーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日より日曜日クラス5月のレッスンがスタートしました。 矢印を付ける、外すを自在にコントロールしながら、より速くゴールに向かっていけるように取り組んでいきましょう。 本日は矢印を外した時の体勢や軸足の向きなど、より強く変化を起こせる状態を理解してもらいました。 矢印を回すだけでなく、その反動を利用してより爆発的な加速で相手を剥がしていける様にしましょう。 その中で、人に攻める、入り口に攻める事の使い分けや判断を持てると、アクションとリアクションの両方で突破するチャンスが見えてくると思います。 セレクトクラスに関しては。個人の技術や戦術に加え、何よりもサッカーにおける原理原則、優先順位を理解した上で対人を行いましょう。 身に付けた技術をどこで使うか。 その為の準備はなにが必要か。 本日はサイドレーンを敷いた3v3を行いましたが、ただそのルールでやるのではなく、どうしたら有利になるのか、勝てるのか等は、全てサッカーの基礎から考える事で見えてくると思います。 ピッチ内外共に憧れられる立場になっていける様取り組み続けましょう。 本日も一般、セレクト共に素晴らしい集中でトレーニングが出来たと思います。 次回のレッスンは今日より少しでも意識、質を上げられる様にしていきましょう！ それでは！ ...
2025.5.7(水)さぎぬま水曜・レッスンフィードバック
こんにちは、エイウンコーチです。 本日は5月最初のレッスンが行われました。5月のテーマは【突破】です。ディフェンスと距離があったり、スピードに乗りやすい状況からディフェンスを引き裂くようなオフェンスを目指していきましょう。 今日は、・ボールタッチ・対面ドリ（突破）・中央ダイヤ1v1・ゲームを行いました。 今日は5月最初のレッスンということで簡単な1v1ですが、ディフェンスとの距離が近くなるまで、もたついてしまうシーンが少し見受けられました。ズラし方や運ぶ位置などをもっと拘らないと突破しやすいシーンというのは無くなってしまいます。 とはいえ初めてのレッスンなので失敗は付きものです。次に成功するための工夫を欠かさずに次のレッスンに繋げていきましょう。 それではまた。 ...
2025.4.27(日)さぎぬま日曜クラス・レッスンフィードバック
こんにちは！マーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 4月最後のレッスンを行いました。 今月取り組んできた「選べる」「選ぶ」「置き所」はどのくらい意識出来ましたか？ そしてどのくらいコントロールできる様になりましたか？ いつも話している様に、同じ時間、練習をしていてもそこに差は生まれます。 マーヴェリックにはは向上心が高く、提示された練習ひとつひとつの練習を大切にする選手達が沢山います。 間違いなく変化しているし、成長していると感じます。 その中で差をつける側になるにはどうすれば良いでしょうか。 その部分への拘りやアプローチに関してはまだまだ差があると感じています。 わかりやすく言えば、【コーチが話す事】については良く理解していると思います。 そして【コーチが見せている事】についてはもっと感じ取ってほしいと思います。 練習を理解し、正しくできる様になってからどう取り組むか。 簡単に出来るスピードでやるのか、難しいスピードやパワーを出しながらチャレンジしていくのか。 出来ない事と向き合い続けられる選手はどんどん成長していきますし、「沢山失敗しよう」と伝えているのは挑戦には失敗が付き物だからです。 まだまだできる事は沢山あります。 自分から見た自分だけでなく、仲間やコーチからどう見えているのか。 そのギャップを無くしていけると良い選手に近づいていけると思います。 セレクトクラスは今月は技術の基礎よりも対人の基礎を徹底してきました。 最低限の技術は身に付けている前提のクラスであることと共に、相手がいる競技は闘う事がベースにあるからです。 自分より大きい、速い相手に勝つ為にまず身体が動く事、そして頭と身体を繋げること、有利な瞬間と不利な瞬間を感じ取る事。 上に行けば行くほど、ボールが無い所でも沢山の能力が必要となります。 今月を通して取り組んできた事を忘れず継続しつつ、来月から技術、駆け引きの部分で高いレベルに進んでいける様取り組んでいきましょう。 今月のレッスンを通して意識のベースは上がったと感じているので、5月からより速いスピードで心技体のレベルアップに繋げていきましょう。 それではまた次回！ ※来週5/4(日)レッスンはお休みとなり、次回は5/11(日)となります。 ...
2025.4.23(水)さぎぬま水曜クラス・レッスンフィードバック
こんにちは、エイウンコーチです。 本日はさぎぬま水曜校のレッスンが行われました。先週のレッスンよりももっとシンプルな形の1v1の中で今月のキーワードである【選べる】事を意識してもらいました。 【選べる】身体の向き、【選べる】ボールの置き所は週を重ねる毎に良くなっている印象です。【指】と【面】の使い分けも無意識に出来ている選手がチラホラ出てくるくらい習慣になってきましたね。 シンプルなメニューだからこそ色々な要素が詰まっている1v1だからこそ、取り組んできた事を存分に発揮できたり、ミスしてしまった原因を突き止めやすかったと思います。 成功した体験はより鋭利な自分の武器に、ミスしたことは明日への糧にして技術の塔を組み立てていきましょう。 それではまた。 ...
2025.4.20(日)さぎぬま日曜クラス・レッスンフィードバック
こんにちは！マーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 4月2回目のレッスンを行いました。 先週取り組んだ基礎を復習しながらより質を高め、深く理解する事を大切にレッスンを進めました。 「選べる」から「選ぶ」への変化と、選び直す事。 基礎から対人まで先週よりも質と強度が上がったのは、今日ではなく、先週の取り組みの成果だと思います。 成果や成長は遅れて現れる。 うまくいかない、出来ない時にモチベーションを保つ事は簡単ではないですが、だからこそそこに差が生まれます。 前回のトレーニングの成果が、今日現れている選手が多くとても素晴らしい光景を見る事ができました。 成長を楽しむという事は努力の先にあるものを感じる事。 本日のみんなのプレーはとても素晴らしい取り組みのもとに成り立っています。 そういった練習を積み重ね、さらに次のステージに上がっていきましょう。 そしてセレクトクラスはそこに闘いの要素が加わり更に強度が上がります。 高い強度の中で存在感を出せる様に、技術は勿論、駆け引きや優先順位を理解しながら攻守両面で攻める事の出来る選手になりましょう。 一般クラスの選手がみんなに憧れる様に。 コート内外共に自覚と責任感を持って取り組んでいきましょう。 それではまた来週！ ...
2025.4.16(水)さぎぬま水曜クラス・レッスンフィードバック
こんにちは、エイウンコーチです。 本日はさぎぬま水曜校のレッスンが行われました。今日は「身体の向き」と「ボールの置き所」を意識してもらいました。 具体的には「選べる」ことを前提に相手やゴールにお腹を向ける身体の向きと、どっちにでも動けるボールの置き所を意識してもらいました。 この２つは両方とも満たされていないと思ったタイミングに思ったところに運べなかったり、行く方向がバレやすくなってしまいます。 今日は少し難しそうにしていたので来週も同じ内容に取り組む予定です。今日行った続きから出来るようしっかり復習しておきましょう。 それではまた。 ...