2022.3.2(水)相模原橋本校・レッスンフィードバック
こんにちは!相模原市橋本でスクール活動をしておりますマーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日の練習メニュー・ステップアップ・ボールフィーリング・ジグザグドリブル・対面ドリブル・パス&コントロール・ダイヤ1対1・1対1二つ門・二つ門シュート・1対1ゲーム を行いました。 今年度最後の月に入った本日はボールの触り方や置く場所等基礎の再確認と共に、実践における発揮の為のオフザボールを意識したトレーニングを行いました。 良い場所や体の向きに関してはとても良い準備が出来ていますが、出し手との関係が良くなければ良い質、タイミングでボールを受ける事が難しくなります。 出し手の状況を理解し、良いタイミングで動く、準備する事が大切! タイミングを意識してからは出し手受け手共に質が高まっていましたね! 良いプレーをする為に必要な事は自分の準備だけでは無い事がわかったと思います。 良いボールを引き出す為に良い場所とタイミング!お互いを理解していきましょう! それではまた来週! ...
2022.2.16(水)相模原橋本校・レッスンフィードバック
こんにちは!相模原市橋本でスクール活動をしておりますマーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日の練習メニュー・ボールフィーリング・前進タッチ2種・対面ドリブル・パス&コントロール・ダイヤ1対1・1対1二つ門・1対1・2対2 を行いました。 本日は体験の選手がいた事もあり良い機会だったので一度基礎に立ち返ってレッスンを進めていきました。 成長と共にプレースピードが上がりできる事が増えてきた分、出来ていない事が見えづらくなったり上手く誤魔化せる瞬間も出てきていましたね。 それは決して悪い事ではありませんが、基礎の部分をしっかり強く太くする事が出来ればどんなチームでも適応出来る選手になれると思いますし、調子が悪い時、うまくいかない時に立ち帰れる場所があるのはとても大切な事だと思います。 メニューが変わっても、テーマが変わっても一つ一つのコントロール、パス、タッチに拘ってプレーしていきましょう! そういった積み重ねが今の成長に繋がっています。 本日も良い練習が出来ましたね。 来週はお休みになりますが、3月最初のレッスンが良いものになる様、良い日々を過ごしてきてください! それではまた次回! ...
2022.2.9(水)相模原橋本校・レッスンフィードバック
こんにちは!相模原市橋本でスクール活動をしておりますマーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日の練習メニュー・ボールラン・ボールタッチ2種・前進タッチ2種・対面ドリブル・パス&コントロール・ダイヤ1対1・1対1二つ門・コントロール&シュート・1対1を行いました。 本日は先週に引き続き「ボールの回転」を意識したボールタッチ、コントロールをテーマにレッスンを行いました。 前回のレッスンの成果が良く出ており、ボールの性質を理解した意図のあるタッチが増えましたね! そしてとても良かったのはそれを基に工夫し違うタッチやコントロールにチャレンジする姿勢でした。 コーチから伝えられた事を自分で育てていく事で、コーチの想像を超える様なプレーが出てくる事は大歓迎です。 自分のオリジナルを作っていける様に積極的にチャレンジしていきましょう。 1週間ぶりのレッスンで質が高くなっているのはそれが出来ている証だと思うので、その成長を更に速く大きくしていきましょう! それではまた来週! ...
2022.2.2(水)相模原橋本校・レッスンフィードバック
こんにちは!相模原市橋本でスクール活動をしておりますマーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日の練習メニュー・ステップアップ・前進タッチ2種・切り返し2種・対面ドリブル・パス&コントロール・ダイヤ1対1・1対1二つ門・1対1シュートを行いました。 本日は「ファーストコントロール」をテーマにボールの触り方、足の置き方を徹底的にトレーニングの後、シュートまでを意識したトレーニングを行いました。 大切なのはボールの回転を理解する事と足の運びを理解する事。 その2点を理解し、感覚を掴んでからはとても良いファーストコントロールが出来ていました! この短時間で大きく変わる事に皆も楽しそうにプレーしていましたね! 思う様に止める、蹴るが出来る事でその間にある1対1もスムーズに素早くプレー出来ていました。 基礎技術を大切にする事がプレースピードを上げていきます! 相手に勝つ為の技術や戦術を体現する為に基礎も徹底していきましょう! それではまた来週! ...
2022.1.26(水)・相模原橋本校・レッスンフィードバック
こんにちは!相模原市橋本でスクール活動をしておりますマーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日の練習メニュー・ステップアップ・前進タッチ2種・対面ドリブル・守る・運ぶ&ターン・コントロール&シュート・ダイヤ1対1・1対1二つ門を行いました。 本日は「突破」「運び」のドリブルを意識したレッスンを行いました。 突破へのチャレンジから運びに変える事、またその逆も含めプレーを繋げる事を意識してもらいました。 その瞬間に必要な持ち方や運ぶ方向を判断し実行する事が大切です。 今はまだ相手だけをみて判断をしていますが、例えばコートのサイズやゴールの配置、人数等でどういった目的があるのか、コーチは何を伝えたいのか等も考えてみると頭が整理され判断力も養われると思います。 本日は全カテゴリーとても集中して良いレッスンが出来たことが素晴らしかったですね! 来週もより良い練習を目指して頑張りましょう! それでは! ...
2022.1.19(水)相模原橋本校・レッスンフィードバック
こんにちは!相模原市橋本でスクール活動をしておりますマーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日の練習メニュー・ステップ・前進タッチ2種・切り返し・守る・運ぶ&ターン・コントロール&パス・ダイヤ1対1・1対1二つ門を行いました。 本日は【守る・運ぶ】をテーマの中心にレッスンを行いました。 フットボールは常に攻守が入れ替わりますが、オンザボールの状態でも守る判断が必要になります。 相手に仕掛けていく攻めの状態、ボールを奪われる様に守る状態の判断が出来ると相手はボールを奪いづらくなります。 そしてその攻守の間には運ぶという事が必要不可欠です。 攻守の判断、それを繋げる運びの意識と技術!本日のレッスンで取り組んだ事を整理出来ればゴールに向かう回数も増えるはず! 意識を高く持って取り組んでいきましょう! それではまた来週! ...
2022.1.12(水)相模原橋本校・レッスンフィードバック
こんにちは!相模原市橋本でスクール活動をしておりますマーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日の練習メニュー・ボールラン・ステップ3種・パス&コントロール鬼ごっこ・リフティング・前進タッチ2種・切り返し2種・コントロール&シュート・1対1台形・1対1ゲームを行いました。 本日は「選ぶ」「立ち位置」にフォーカスしたコーチングを行いました。 ボール触り方、置く場所、立ち位置は状況によって正解が変わります。 同じくオンザボールでも守る状態の攻める状態があります。 今必要なタッチ、ボールを置く場所、相手との位置関係等その時に必要な事を選んでいく事が大切です。 まずは今自分が有利なのか不利なのかに気付く事! 本日のレッスンでも気付けた瞬間のプレーはとても素晴らしかったですね! 日々の取り組みがチームに帰っても発揮されている様でとても嬉しく思います。 更なる成長を目指し、楽しんで積み重ねていきましょう! それではまた来週! ...
2021.12.22(水)相模原橋本校・レッスンフィードバック
こんにちは!相模原市橋本でスクール活動をしておりますマーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日の練習メニュー・ボールラン・ステップ・リフティング・前進タッチ2種・切り返し・コントロール&パス・1対1二つ門を行いました。 本日のレッスンでのポイントは主に3つです。 ①ボールを置く場所②ボールの触り方③オンになる場所 ①②に関しては技術の話であり、プレーとしては最後の部分になります。この部分に関してはとにかく質にこだわり丁寧に継続!それ以外方法はありません。具体的なポイントは伝えているので積み重ねていきましょう。 ③に関しては相手ありきのプレーであり、試合で良いプレーをする為に必要不可欠な判断の部分にフォーカスしまトレーニングになります。 目的はゴールでありその為には相手に勝つ事が必要です。 自分の得意なプレーではなく相手が嫌なプレーを選べるかどうか。まずはみる事でいつどこにとい物が見えてきますね! 本日は年内最後のトレーニングとなり体験の子も複数ましたが、本当に質が高く集中したレッスンになりました。 地道な継続がプレーに表れ、自信を感じるチャレンジも増えています。 本当の意味で楽しむ為に、地道に積み重ねる事、勝負を意識する事を常に伝えていますが、そういった心の部分の成長が素晴らしいと思います。 心が育てば成長は加速します。次回のレッスンは来年になりますが良い過ごし方をして良い顔で会いましょう! 良いクリスマスとお正月をお迎えください! それではまた来年! ...
2021.12.15(水)相模原橋本校・レッスンフィードバック
こんにちは!相模原市橋本でスクール活動をしておりますマーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日の練習メニュー・ボールラン・リフティング・基礎インパクト・前進タッチ3種・切り返し・コントロール・キック2種・1対1を行いました。 本日は2ndアクションをテーマにレッスンを行いました。 対人における1stアクションの後のキックやリアクションによる切り返しのポイントを重点的に話しました。 キックにおいては当てるポイントだけでなく、硬さと当て方が大切です。ポイントは固めて優しく当てる事!短い時間で良い感覚を掴んでいた様に思います。 かわす、剥がすの後のプレーに質が伴うとゴールに近づく事が出来ます。 目的であるゴールに向かって1st、2nd共に質を伴ったプレーを身につけていきましょう! それではまた来週! ...
2021.12/8(水)相模原橋本校・レッスンフィードバック
こんにちは!相模原市橋本でスクール活動をしておりますマーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日の練習メニュー・ボールラン・リフティング・前進タッチ5種・対面ドリブル・切り返し・両サイドゴール1対1・1対1を行いました。 本日はターン、切り返しの技術トレーニング、1対1を意識したレッスンを行いました。 進行方向と真逆に動くプレーは簡単では無いですが、足首の作り方、触り方を意識するととても良いターンが見られる様になりました。 知らない事を知る、理解する為の努力が素晴らしい成長の助けになっていると感じています。 本日は技術、発揮の両面をトレーニングしましたがスムーズにプレー出来る様になりました。 その時々に必要な技術や判断を知り身に付けていく事でどんな時でも迷わず冷静にプレー出来る様に準備していきましょう! 本日も意識が高く良いトレーニングが出来たので、来週も楽しみながら質の高いレッスンにしていきましょう! それではまた来週! ...