2021.12.22(水)相模原橋本校・レッスンフィードバック
こんにちは！相模原市橋本でスクール活動をしておりますマーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日の練習メニュー・ボールラン・ステップ・リフティング・前進タッチ2種・切り返し・コントロール&パス・1対1二つ門を行いました。 本日のレッスンでのポイントは主に３つです。 ①ボールを置く場所②ボールの触り方③オンになる場所 ①②に関しては技術の話であり、プレーとしては最後の部分になります。この部分に関してはとにかく質にこだわり丁寧に継続！それ以外方法はありません。具体的なポイントは伝えているので積み重ねていきましょう。 ③に関しては相手ありきのプレーであり、試合で良いプレーをする為に必要不可欠な判断の部分にフォーカスしまトレーニングになります。 目的はゴールでありその為には相手に勝つ事が必要です。 自分の得意なプレーではなく相手が嫌なプレーを選べるかどうか。まずはみる事でいつどこにとい物が見えてきますね！ 本日は年内最後のトレーニングとなり体験の子も複数ましたが、本当に質が高く集中したレッスンになりました。 地道な継続がプレーに表れ、自信を感じるチャレンジも増えています。 本当の意味で楽しむ為に、地道に積み重ねる事、勝負を意識する事を常に伝えていますが、そういった心の部分の成長が素晴らしいと思います。 心が育てば成長は加速します。次回のレッスンは来年になりますが良い過ごし方をして良い顔で会いましょう！ 良いクリスマスとお正月をお迎えください！ それではまた来年！ ...
2021.12.15(水)相模原橋本校・レッスンフィードバック
こんにちは！相模原市橋本でスクール活動をしておりますマーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日の練習メニュー・ボールラン・リフティング・基礎インパクト・前進タッチ3種・切り返し・コントロール・キック2種・1対1を行いました。 本日は2ndアクションをテーマにレッスンを行いました。 対人における1stアクションの後のキックやリアクションによる切り返しのポイントを重点的に話しました。 キックにおいては当てるポイントだけでなく、硬さと当て方が大切です。ポイントは固めて優しく当てる事！短い時間で良い感覚を掴んでいた様に思います。 かわす、剥がすの後のプレーに質が伴うとゴールに近づく事が出来ます。 目的であるゴールに向かって1st、2nd共に質を伴ったプレーを身につけていきましょう！ それではまた来週！ ...
2021.12/8(水)相模原橋本校・レッスンフィードバック
こんにちは！相模原市橋本でスクール活動をしておりますマーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日の練習メニュー・ボールラン・リフティング・前進タッチ5種・対面ドリブル・切り返し・両サイドゴール1対1・1対1を行いました。 本日はターン、切り返しの技術トレーニング、1対1を意識したレッスンを行いました。 進行方向と真逆に動くプレーは簡単では無いですが、足首の作り方、触り方を意識するととても良いターンが見られる様になりました。 知らない事を知る、理解する為の努力が素晴らしい成長の助けになっていると感じています。 本日は技術、発揮の両面をトレーニングしましたがスムーズにプレー出来る様になりました。 その時々に必要な技術や判断を知り身に付けていく事でどんな時でも迷わず冷静にプレー出来る様に準備していきましょう！ 本日も意識が高く良いトレーニングが出来たので、来週も楽しみながら質の高いレッスンにしていきましょう！ それではまた来週！ ...
2021.12.1(水)相模原橋本校・レッスンフィードバック
こんにちは！相模原市橋本でスクール活動をしておりますマーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日の練習メニュー・ボールラン・前進タッチ5種・対面ドリブル・リフティング・1対1二つ門 2種・コントロール&パスを行いました。 本日のレッスンは「変化」を強く意識してプレーしてもらいました。 ボールの置き所やタッチの質が高まり、自分のリズムをコントロール出来るようになってきましたが、それだけで相手に勝てる訳ではありません。 相手のリズムを崩す事やタイミングをずらす事で初めて身につけた技術が発揮され勝負に勝つ事が出来ます。 その為に必要なものが「変化」するという事です。 オンザボールでのスピードやタッチの大小は勿論、オフザボールでの場所も変化の一つ！ オンオフ共に変化を続けて有利な状況を作り続けましょう。 地道な努力が成長につながりとても良いサイクルになってきていますが、満足する事なく更に楽しんで成長に繋げていきましょう！ それではまた来週！ ...
2021.11/24(水)相模原橋本校・レッスンフィードバック
こんにちは！相模原市橋本でスクール活動をしておりますマーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日の練習メニュー・ボールラン・前進タッチ5種・対面ドリブル・1対1二つ門（オン・オフ）・コントロール&パス・シュートを行いました。 本日のレッスンも前回に引き続いた内容を中心に進んでいきました。そして前回以上の良いレッスンになったと思います。 ボールを当てるポイント、置き所、身体を合わせる意識と質がとても高くプレーに繋がりと流れが出てきましたね！ 技術を身に向ける為に意識するポイント、発揮する為に意識するポイントを積み重ねた成果が対人等でも目に見えるレベルになってきました。 それは対人練習を頑張っている事よりも、頑張る事が難しい基礎練習を100%以上で取り組めているからです。 対人やゲーム等はみんな楽しく頑張る事が出来ますが、だからこそ成長の差は大きくありません。頑張る選手と頑張らない選手が別れる練習でこそ差を付ける、縮めるチャンスです。 試合での差は試合で出来るのではなくそれ以外の場所で出来るのだという認識を持てると成長のスピードが変わると思います。 良い練習を積み重ねられているので来週も更なるレベルアップをしていきましょう！ それではまた来週！ ...
2021.11.17(水)相模原橋本校・レッスンフィードバック
こんにちは！相模原市橋本でスクール活動をしておりますマーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日の練習メニュー・ボールラン・前進タッチ5種・対面ドリブル・コントロール&パス・1対1ゲームを行いました。 先週に引き続きボールの置き所にフォーカスしたトレーニングを行いました。レッスンを見ているとその積み重ねが良く現れています。良い所にボールを置く意識とそれに伴う質の高いタッチが増えてきましたね！地道な積み重ねの成果だと思います。そして本日はボールに身体を合わせる意識を強く意識してもらいました。コントロールミスや味方のパスミス等イレギュラーなタイミングは特に身体を合わせに行く意識を強く持って欲しいと思います。圧倒的にミスが多いスポーツにおいて対応力はとても大きな武器になります。 ドリブル中も良い場所にボールを運ぶ事は勿論、その場所に身体を運ぶという意識を持ちましょう。 本日のトレーニングでスピードアップとダウンがスムーズだったのはそういった意識が高かったからだと思います。 本日もとても良い練習が出来たので来週はまた一つレベルを上げられると良いですね！良い1週間を過ごしてまた来週会いましょう！ それでは！ ...
2021.11.10(水)相模原橋本校・レッスンフィードバック
こんにちは！相模原市橋本でスクール活動をしておりますマーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日の練習メニュー・ボールラン・ラダー・ボールフィーリング・三角タッチ・四角タッチ・インアウト前進タッチ・二つ門1対1・対面パス&コントロール・1対1ゲームを行いました。 10月はボールタッチのポイントやボールの置き所等重点的にトレーニングをしてきた中で、理解し正確にプレー出来る時間が増えてきた様に感じます。その中で本日は移動しながらでも正確にプレーする事を意識してレッスンを行いました。 身体を動かしながら、使いながら正確にプレーする為にボールを扱う技術は勿論、身体を扱う技術がとても大切になります。 アンバランスな状況でも正確に技術を発揮する事、アンバランスな状況を改善する事の両方を身につけて欲しいと思います。 本日の練習では移動しながらのプレーに苦戦する事もありましたが、時間と共にかなり改善されてきましたね！ それは身体を動かす意識が上がったからだと思います。技術を身に付けるだけで発揮できない選手とそうでない選手の差は、身体を運ぶ事が出来ているかという事がとても大きいと思います。 本日のレッスンで得た良い感覚を大切に、来週はより良い質とスピードでのプレーを目指していきましょう！ 休み明けのレッスンでしたがとても集中した良いレッスンになりました！ 来週も頑張りましょう！ それでは！ ...
2021.10.27(水)相模原橋本校・レッスンフィードバック
こんにちは！相模原市橋本でスクール活動をしておりますマーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日の練習メニュー・ボールラン・ラダー・ボールフィーリング・三角タッチ・四角タッチ・インアウト前進タッチ・1対1ポゼッション・対面パス・シュート&1対1・1対1ゲームを行いました。 今月はボールの置き所にフォーカスしてのレッスンを多く取り組み意識してもらいましたが、本日はアクションを起こす為（フリーの時）のボールの置き所に加え、プレスを受けている状態での置き所も取り入れながらプレーしてもらいました。 相手がいる競技では常に有利不利の状況があります。その中で常に同じ持ち方や置き所では必要とするプレーを発揮しづらい状況が増えてきてしまいます。 アクションなのかリアクションなのか、かわす、運ぶ、守る等その時に応じて変化させる事が大切です。 日々の取り組みの成果が目に見えて表れる様になっているのはスクールだけでなくチームや自主トレでも集中して取り組めている証拠ですね！ 努力が確実に身を結んでいる事に自信を持ち引き続き頑張っていきましょう！ それではまた次回！ ...
2021.10.20(水)相模原橋本校・レッスンフィードバック
こんにちは！相模原市橋本でスクール活動をしておりますマーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日の練習メニュー・ラダー・アジリティトレーニング・ボールフィーリング・インアウト前進タッチ・対面ドリブル（ナナメ）・対面パス・シュート&1対1・1対1ゲームを行いました。 取り組んできたボールタッチや横への移動の正確さ、幅がとても良い物に変化してきた中で、本日は前進のタッチにフォーカスしました。本格的なトレーニングに入る前に触り方や足の運びを確認した事で良いイメージを持ちながら質の高いレッスンが出来たと思います。 方向やスピードの変化の大小に応じてタッチや足の運びを変えられる様にトレーニングしていきましょう！ ポイントを意識しながら数をこなす事が大切です。 ゴールに辿り着く為に必要不可欠な前進の意識と技術！近道は無いので地道に継続、取り組んでいきましょう！ それではまた来週！ ...
2021.10.13(水)相模原橋本校・レッスンフィードバック
こんにちは！相模原市橋本でスクール活動をしておりますマーヴェリックフットボールアカデミーのしゅんコーチです。 本日の練習メニュー・ラダー・ボールフィーリング・ジグザグドリブル・フェイント3種・両サイド突破・対面パス（高学年）・シュート&1対1 を行いました。 先週に引き続きボールを置く位置に拘りながらトレーニングを進めていきました。なぜこの場所に置くのか、どういった良さがあるのかを理解出来るとより拘る意識が高まりましたね！ そして大きく出る為の小さい準備も強く意識してもらいました。 どのトレーニングでも言える事ですが、イメージを持ちながら取り組めるのとその技術だけを意識するのでは大きな違いがあります。 一連の流れのイメージ持ち、技術を身に付けるだけでなく発揮する所まで繋げていけると良いですね！ 色々な試合の映像を見てイメージを持つ事も大切な事なので是非コートの外でも努力していきましょう！ それではまた来週！ ...